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  • 冬季户外运动应注意什么
      冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还...
    网址:/tips/2008/11/6454.html 类别:户外技能 点击:474 日期:2008-11-29 22:28:11