这些需注意，温馨提示：太胖尽量少登山，昏沉别做瑜伽。 随着人们对健康的重视，运动健身成了时髦又健康的生活方式。快步走、登山、马拉松、瑜伽等各式各样的运动吸引了很多人参与，形成圈子，相互分享体验与心得，帮人们建立了健康的生活方式。想要动起来，该选择什么运动...