搜索 "如何 女子 力量 训练 肌肉 运动 运动员 男子 经期 攀岩" 的结果如下( 共 1 条 ):
  • 女子如何练攀岩
    男女在体育运动中的相似常常使人误认为女子应该将男子训练中的一切照搬过来,从而使其成绩尽可能地接近男子水平。攀岩运动同其它体育运动一样,不仅要掌握各种技巧,同时需要进行艰苦的专项身体素质训练。本文试图对攀岩运动中女运动员的解剖,生理特点进行分析。 1.身...
    网址:/sport/2007/07/5821.html 类别:攀岩速降 点击:312 日期:2007-07-26 14:37:41