2017年6月24日由图途户外俱乐部在江南水乡苏州西南的木渎灵岩山举办了攀爬木渎灵岩山徒步登山户外体验活动。 灵岩山位于江南水乡苏州西南的木渎，因为灵岩塔前有一块灵芝石，因此得名灵岩山。 在图途俱乐部的组织下旅友们带着家人于早上9点15分开始登山。路途中树木很少，但...

有人认为手能为攀爬者承受更多的重量,所以手点必须要大。然而这是没有必要的,在直壁上手大部分是用来掌握平衡的。支点与手之间的接触力量将成为关键。但不管如何,抓点时切不要在手上使太多的力,相反,手要放松,用最小限度的力去抓点,否则将会很快失去手臂力量。岩壁上的支点...