跑步是一种最简单，也是最容易进行的运动方法。只要你愿意，随时随地都可以跑(原地跑步也算数)。特别是晨跑，对健康有很大的帮助。但如今都市人们的生活节奏较快，并没有多余的时间进行户外运动。 速度上来看 跑步机上跑得速度会变慢，就是明明自己感觉已经跑得很快了，实际...

走在艳阳高照的大街上，手机突然来了条短信，你掏出手机，紧锁眉头盯着手机看了好一会，究竟发生了什么？原来太阳下面的你的手机是这样的： 这种迷醉的灰，是因为强光下，玻璃反光的亮度往往超过了手机背光的的亮度，所以整个手机屏幕都变得看不清，这种强光下的尴尬叫做透...

户外运动爱好者吴茂克 大众网日照3月24日讯 （记者 侯彦平 实习生 丁丽）社会共同努力 消除结核危害，24日上午，3.24世界防治结核病日暨日照市双百医疗帮扶救助活动启动仪式在日照市政府广场举行，千名市民参与了2017年日照市首届健康徒步活动。身为医生的市民吴茂克，极其...

分享到 现在我们出行有很多交通工具的选择，可谓是极其便利。 跨越国界之间，我们选择飞机、轮船或者列车。 体验骑行在路上，我们选择自驾，自行车或者步行。 分享到 在速度和方便性来说，飞机无疑是较好的选择。 那么乘坐飞机的时候我们是否有些安全性较高的位置可以选择呢...

秋天，是最美的季节。不仅有累累的硕果，更有斑斓的色彩。 坝上的秋天，更是美丽异常，素有中国十大勾魂美景之称。 辽阔的草原，起伏的丘陵，碧蓝的泡子，美丽的白桦。。。。吸引着无数的驴友、色友前往。 今年中秋，徐州驴友部落的8位驴友一起去坝上。面对辽阔的草原，我们...

环卫工杨师傅正在清扫马路 吃力地拿着扫把清扫雪和落叶，比往常要多扫半天；移动的车棚顶上落有厚厚的一层雪，快递哥比往常送件要多耗费一两个小时；交警冒着寒冷，不仅指挥交通，还帮车主推车雪中，有这样一群人，他们被赞最美户外工作者。 环卫工：清扫多耗时半天 雪、水...

雨未的日子是最适合去游江南水乡古镇的。独自一个人，背着双肩包，将双手插在口袋里，随意得像风。 只可惜欲雨未雨的日子很多，江南水乡也在，而古镇却很少见了。 所以你就可以理解，当我顶着烟雨迷蒙的天，置身于离嘉善仅十来公里的水乡古镇西塘时，何以不是诗人也激情如涌...

       青岛市是座充满异国情调的城市，提起青岛，人自然会想起海滨，啤酒和美女。梁实秋先生说过：青岛“到处都是红瓦的楼房点缀在葱茏的绿树中间，而且三面临 海，形势天成。青岛的天气冬暖夏凉、风光旖旎，而人情尤为淳厚，我们立...

　　吃完饭以后歪在沙发上看一会儿电视，休息一会再去看那枯燥无味的书。突然手机铃声扰乱了我们一家人看电视的心情，是一个知心朋友打来的，于是我就没有回避接了起来，一接电话我猛然吃了一惊，他竟然哭了，他是一个很坚强很自信的男孩，怎么会轻易哭呢？我觉得很可笑...

　　曾看过这样的一句话，“爱她就应该为他的幸福而努力，而不应该为她的幸福放弃她”。在我看来爱本应该如此。而我和他的结局竟违背了这个规律。　　和他的认识在他看来是个错误，可是对于我来说却是一段美好的回忆，我们的爱情犹如一杯清澈见底的白开水，虽说平淡无味...