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生冷
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立冬之后咋保健 少户外锻炼 多室内活动 忌食用生冷 多温热饮食
立冬之后,天气真正开始冷起来。人体受到寒冷气温的影响,肌体的生理功能和食欲等均会受到影响。这时候多吃一些温热补益的食物,不仅能提高耐寒能力,还能强身健体,增加免疫功能。 天冷易诱发心脑血管疾病 立冬是进入冬季后的第一个节气,是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,...
网址:
/tips/2017/01/36119.html
类别:
旅行常识
点击:18 日期:2017-01-09 17:11:45
共1条
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