相约同行—不走寻常路的知性旅行“青海故事”

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相约同行—对内地它是边疆，对边疆它是内地
                              ——不走寻常路的知性旅行“青海故事”
这条路串连了国家地理杂志评选的中国最美的湖泊第一名“

青海湖”，藏传佛教六大主寺之一的“塔尔寺”，黄河上游著名的湿地“贵得”湿地（有句话天下黄河贵

得清），中国最广大（百万亩）最灿烂的油菜花“门源油菜花”，祁连山最著名的四季雪山“冷龙岭”，

大陆性冰川“岗什卡冰川”再加上安多藏族风情，悠扬的“花儿”民歌调子，白天让我们感受冰川洁白，

菜花金黄，草甸碧绿，湖泊澄澈，夜晚当我们徜徉于大通河谷，湟水之滨，青海湖畔时让我们感受西北高

原赐予我们的蓝色月光。


七月是流火的季节，但在西北青海七月却是最惬意的季节，

白天最高温度一般在26到28度，夜间的最低气温只有十几度。青海地处黄土高原与青藏高原的结合部。西

宁海拔2200米，青海湖海拔3200米，虽然是安多藏族聚居的地区在这里旅行却不用担心有高原反应。我们

的线路绝不与人雷同，提倡交流，互助，环保。在一路上我们将以沙龙的方式探讨藏民族的起源，发展，

宗教。。。。。。感知，理知，认知，让每个朋友在这条不寻常的路上品味自己的收获。


→沿途亮点
自然环境:雪山，湖泊，贵得沿黄丹霞地貌，牧场，垭口，森林，草甸，湿地......
民族:安多藏族，回族。蒙族，汉族......
建筑:藏族建筑，回族清真寺建筑，蒙族牧场敖包（随定居消亡中）
宗教:藏传佛教，回教，天主教，道教，大乘佛教......
其他:唐蕃古道，丝绸之路，西北著名的民歌“花儿”，遗世古城

重点景色推介：
A→白色冷龙岭：祁连山脉东段第一山，头西北脚东南，横

亘在青海海北藏族自治州门源回族自治县北部和甘肃武威、金昌市的交界处；西有宏阔壮观的黑河峡谷将

它与走廊南段分隔开，东部支脉乌鞘岭则将刊哇山直接导向漫漫黄土高原。冷龙岭长约20公里，宽30-50

公里，山峰海拔多为4000 5000米，最高峰岗什卡位于门源县青石嘴以北，海拔5254．5米。冷龙岭4500米

以上的山峰多发育有现代冰川，共有冰川244条，总面积达103.02平方公里，冰储量为3.299立方公里。它

北出石羊河养育了河西，南持美景造化了门源。河西武威人视冷龙岭是母亲山，视石羊河是母亲河而门源

人则视冷龙岭是神山，多一分膜拜和敬仰，也多了一分自然与自然和谐相处的味道。


B→黄色门源：7月是门源油菜花开得最盛的时节，西起青石

嘴，东到玉隆滩，南北被大坂山和冷龙岭夹峙着的大片田野，仿佛有披挂着黄金铠甲的千军万马纵横驰骋

．虽然行前看过很多的资料和照片，门源油菜花海的气势仍然震撼了我。自从第一抹油菜花的金黄闯入眼

帘，激动便如一波波的雷电不断轰击着视觉神经，绵延百来公里，方圆100万亩的这一大片“花海”，大

到让你不得不放弃一切关于边界的想象．任谁都想放逐自己投身其中，做花间翻飞的蜜蜂去努力咀嚼那份

甘美和馨香。


C→蓝色大湖：青海湖的美，在于它与众不同的蓝，也在于

它与众不同的磅礴。蓝是青海湖的主色调，然而这里的蓝却是如此的多，如此的层次分明，如此的晶莹剔

透。碧蓝，淡蓝、深蓝，宝石蓝，各种蓝叠在一起，有序地与远处的皑皑雪山相接，实在是让人不禁读出

几分真情与神圣。青海湖往往让人产生在海边的错觉，它是如此之大，让人一望看不到边际，却又真实地

坐落在群山之间，只有你远远观去，才会真实的感到。你会觉得在面前的不是一个湖，而是与上天相接的

一堵蓝水墙。


D→湿地倒影天光：彩山与湿地古建复合风光 ：在前往贵德

的路上，映入眼帘的尽是令人叫绝的风景。与别处的山不同，虽然没有植被覆盖其上，这里的山却仍然呈

现着令人惊异的色彩，不单有黄色、褐色、紫色、红色，还有淡淡的绿色。这些山虽然裸露，但是线条却

是明快，于每一个细节都透出令人陶醉的美。


我们的活动计划：
◆ 第一天：
    西宁集合，入住酒店，自由活动。（品尝当地特产水果，参观东关清真寺，吃当地的风味清真餐等）

，今天散漫了。
西宁（青海）也有一个很大的特点，吃最便宜，在西宁一碗牛肉面2.5元，一份4.5元的“炮仗”（就是新

疆的炒面）可以吃得很撑。大十字附近的马中美食街值得去品尝一下，入夜之后会有卖纪念品的小摊，价

钱比较便宜。

◆ 第二天第三天：
    风景重点：高山草甸，油菜花海，雪山冰川----去门源是从西宁出发，我们采取的是走环线，虽然部

分道路有破损，但是风景更美，而且会经过珠固和仙米两个乡，可以饱览浩门河风光，也可以第一时间开

始用目光触摸到冷龙岭。事实上，闻名已久的青海湖环湖自行车赛有一个重要赛段就在这条公路上。
    公路在达坂山盘上盘下的时候，仿佛开窗就能触摸到“日沉青嶂外，马没白云中”的画卷，而当公路

在大通河谷间伴着湍急响亮的河水蜿蜒而去，消失在一叠叠青山的拐角处，目光总能看到山坡上蓊郁成片

的白桦林，常常以为是到了云南或者贵州的什么地方，简直不能想到此刻身在青臧高原。过了克图乡，地

势开始变得开阔，风景层次也多起来。任何到过冷龙岭、到过门源的人都会沉迷于描述这里的色彩，春冰

初破的白山黑水，碧空如洗衬托的云朵的元瑕，五彩的敖包，连土褐色的民房都充满了纯净的色彩之美，

更不要提金子打造的那个热闹的7月，整个门源都是欢乐的海洋，油菜花香的金色节日。
    今天早起不用忙，反正路不多。晚上也不必紧张，我们要拍夕阳。一天么就是悠忽悠哉的边走边玩了

，但是门源只是祁连山脚下小县城，别奢望四星酒店了，哈哈！！！第二天早晨要早起自己预备点吃的，

我们出去找光线，毕竟这样的美景（雪山脚下油菜花）不是容易遇到的，我们又正逢花开时节，就是为了

拿好照片会去炫耀也得辛苦点，您说是么？这一天也是不急不慌，遇到好景就玩够了我们：）住门源的晚

上我们找个茶馆组织一号沙龙：主题是青海历史上民族政权的更迭，气候物产民族特点。自由参与啊

◆ 第四天：
    今日重点：藏传寺庙，雅丹地貌彩色山，日月山口，贵得古城，倒淌河谷--早晨吃完饭去塔尔寺（距

离西宁30多公里），品味塔尔寺三绝“堆绣，酥油花，壁画”该寺初建于明嘉靖三十九年（公元1560年）

，迄今已有400多年的历史。塔尔寺诸佛殿装饰的堆绣、壁画和酥油花，被人们称为艺术“三绝”，其中

尤以酥油花最为有名。酥油花是用酥油塑制而成。酥油晶莹洁白，松软细腻，容易调合各种颜料，塑成各

种珍奇的艺术花朵。塔尔寺的酥油花集塑雕艺术之大成，不仅具有很高的艺术水平和独特的艺术风格，而

且规模宏大，内容也丰富多彩。
    据玉皇阁碑记载：玉皇阁始建于明万历二十年（公元1592年），阁的底部以夯土筑实，外用青砖镶砌

而成，上建三层歇山顶楼阁，内有梯级直达阁顶，通高28米，雕梁画栋，半拱飞檐，展示古代建筑艺术成

就。
    贵德古城及玉皇阁组成的古建筑群规模宏大、历史悠久，建筑风格复杂多变，木作精美细腻，碑刻、

壁画为珍贵史料，有较高的建筑艺术水平和旅游观赏价值，为省级文物保护单位。
    今天我们玩的也比较从容，上午就在塔尔寺了，看够了三绝县城午饭，下午我们（80公里）要过两个

海拔三千多的山口，一路上的千奇百怪的雅丹地貌，各种颜色杂陈，边走边拍边玩好了，到达县城我们参

观古城，晚上举办二号沙龙：主题藏族历史的沿革，民族的发祥，民族大融合，外来民族对藏族的影响，

藏族宗教。

◆ 第五天：今日重点：湿地，高原草甸，青海湖，（但愿

晚上有月色），鸟岛
    青海湖 鸟岛的介绍非常多，这里不做重点推介，可参见我上面青海湖的个人感受，在青海湖住宿，

大家要做好条件比较差的准备，藏区的标间要简陋一些，晚上要穿厚点的外套，温度比较低，不要轻易的

与本地人交流，这里是旅游区，大家要小心当地的害群之马。
◆ 第六天：我们沿湖边走边玩，经湟水河谷，日月山，预

计傍晚返回西宁，大家自由活动。
活动时间：07年7月14日西宁集合   20日西宁解散
联系人：摆渡:13601193960    QQ:59474715  

MSN:[email protected]
陈诚  电话:010 64923633   13683366080   QQ:43187577  MSN:[email protected]

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