做个户外潮流“游女”(图)

“五一”

本报记者 杜晓静 高帆

他们戏称自己为“驴友”。而女人恰恰是这个圈子中的亮点。“五一”小长假就要到了，一些户外爱好者又要出动了，装备不是万能的，但是没有装备却是万万不能的。今天小记就为大家介绍几款女士户外游的必备装备，这个季节让我们一起做个有装备的“游女”吧！

背包

背包的种类很多，如果你只是喜欢一般的城市旅游，你选择25—40升（DAYPACK）左右的背包即可；但如果你要进行长途旅行或穿越活动， 则要选择50升以上的大包，这类包大都有外挂系统，背负系统也可调节，有腰带和胸带，使整个背包很好的固定在身上，背负起来比较轻松。

目标：适合自己旅行的背包

建议：好的包能够任意调节肩膀上的重量分配，背负系统调节合适了，可以把大部分重量（60%以上）转移到胯部和臀部。另外，由于女孩子的肩 部、背部大多较男孩子窄一些，即便同样容量、同样背负系统的背包男孩子背合适，女孩子就未必会合适。买背包时还有一个重要的问题就是注意背包腰带的大小， 很多女款背包都忽略了这一点，有时即便把腰带卡扣收到最紧但还是松，腰部还是不受力。购买背包时一定要自己到店里亲自去试。

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户外鞋

要享受自然情趣，难免要在石砾、泥泞、冰原、雪野中自由行进，一双好鞋是必不可少的。买鞋，第一原则是合脚，第二原则是合脚，第三原则还是合脚，所以，在选鞋前一定要对自己的脚有十足的了解。

目标：选择适合自己脚的户外鞋

建议：按大多数女孩子的活动强度，一双中轻量级的登山鞋就足够应付所有的场合，旅游帆布鞋穿着轻便，无论是出游或做运动，它都是最佳的选择。 本季推出的帆布鞋在材质上玩得疯狂，有粗纹路的帆布鞋，有看似帆布、手触才发觉是立体纹理的仿皮革，有的鞋面故意以整染方式处理出陈旧二手效果，令人别开 眼界。

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睡袋

睡袋是在户外宿营和旅行时必不可少的装备。睡袋种类繁多，适合不同的用途。根据用途不同一般把睡袋分为两大类，一类睡袋较薄，用于一般的旅行或露营，这些睡袋大都在春夏秋三季使用。还有一类睡袋用于较寒冷的环境，甚至是一些探险活动，这类睡袋一般被称为专业睡袋。

目标：适合本季出游的睡袋

建议：夏季棉睡袋（舒适温度5-7摄氏度）总重量不超1.5斤，春秋冬棉睡袋（舒适温度零下2摄氏度至零下6摄氏度即可）总重量不超3斤。不 同的睡袋都有各自的温标。一般的温标由三个数据组成，一个最低温度：指该睡袋使用的最低极限温度，低于这一温度对于使用者来说是危险的。还有一个中间温 度：指该睡袋使用最舒适的理想温度。最高温度是指温度使用范围的上限，高于这一温度，使用者将热得无法忍受。睡袋的面料最好能有少许防水的功能，以防睡袋 被露水或帐篷内凝结的水雾打湿，影响保暖效果。当然透气性能相对要更重要一些，否则会很不舒服。

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洗漱包

闭上眼睛、脑海中到处是高山丛林，碧波荡漾的景象……不过，经历过熬夜、蚊虫、暴晒等户外出游考验，容颜“受损”在所难免，现在好了，只需按照以下的提示去做，你的面子问题绝对有保证！

目标：保证又游玩又美丽的洗漱包

建议：这个东东是女孩子的必备，功能完备的洗漱包可以放得下所有的洗漱用具和化妆用品。包内建议携带一瓶集卸妆和清洁于一体的洗面奶；护肤品 也要以含水分较高的为佳；随身携带一支含芦荟精华、丰富维生素Ｅ及防晒配方的护唇膏。一旦觉得眼眶周围发干发涩时，应该马上涂些眼霜；如果是去多风，特别 干燥的地方，一定要带上水分面膜。还有就是高倍数的防晒霜一定不要忘了呀。

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防潮垫

目标：选择防潮保暖的防潮垫

建议：防潮垫有3个核心功能：舒适，保暖，防潮。舒适是让你在高低不平的山间野外有层柔软的睡垫；保暖是将人体和寒冷的地面隔离，减少人体热量损失；防潮是隔离地面湿气。建议女孩子购买自充气式防潮垫，价格300多元，气垫压缩后可以放进包内，用起来很方便。

头灯

目标：轻巧的LCD头灯

建议：头灯的好处是可腾出双手，看到哪里，亮到哪里。LCD头灯的好处是体积小重量轻，照明时间长，女孩子一般夜晚只在营地内活动，因此照亮眼前15米以内的地方就完全够用了。