潜水运动分类及注意事项

潜水是近年来日渐流行的一项水下休闲活动。它刺激而又充满挑战，不过一点都不危险（各种运动项目危险系数，潜水排在第43位，位于足球之后）。潜水运动可以增大肺活量，增强肌肉的力量，提高游泳技能，磨练意志，锻炼体魄，甚至有减肥的功效。三亚海域是世界公认的潜海胜地，而蜈支洲岛又是三亚最佳的潜水胜地，海水能见度可达25米，周围海域的海底资源保存最为完整。

浮潜：（海水能见度8米以上才能推行些项目）穿一套泳装，戴一付潜水镜，一支呼吸管，着一付蛙鞋，漂浮于碧海之间，轻松自如地看神秘的海底世界。

岸潜：穿上潜水服，背上氧气瓶，戴上潜水镜，经过简单的培训，在潜水教练的陪伴下，将会轻松的成为一位海底使者，去打开海底世界的奥妙之窗，同鱼共舞。一船第一次潜水可潜入4-12米的深度，每次潜水时间为一小时（含培训）。

船潜：与岸潜装备一样，准备好后乘坐快艇到海上舶船，直接从船上入水，培训后由教练带领慢慢潜入较深的海底，与岸潜相比，船潜的海底景色更加迷人，各种海洋生物更加丰富，潜入深度一般在10-20米左右。

夜潜：夜晚的海底只能靠专业潜水手电筒指引，您将看到的是真真切切的海底世界，还可观赏到不爱在白天出来的海洋动物，让游客深切感受这黑魁魁的海底世界。（一般适合喜欢探险的男士）。

精品潜水：只适用于专业潜水人士，但教练必须作陪。（自带设备，本岛提供氧气瓶）600元／人。

潜水器材：面镜、呼吸管、潜水衣、水肺气瓶、仪表、浮力调整装置、蛙鞋（教练专用）。

潜水需知：

1．健康状况良好、12岁以上的人都可参加。

2．会游泳、不会游泳的人均可参加。

3．酒醉后不能从事潜水活动。

4．患有心脏病、气喘、高血压、中耳炎的人不能从事潜水活动。

5．潜水时千万勿使用耳塞。

6．遵守与教练同行制。

7．眼睛近视可选择具有与您近视度相同的潜水镜。

8．潜水时须掌握的几种手势语言：ok、上升、下潜、不舒服、有毒生物，请勿触摸。（请配以手势图示）

9．学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼痛感。反压法：从面罩上用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吸气，听到"pop"一声，空气惯入耳管，反压成功。或做咽口水的动作，也可使耳压平衡。

★基本原则：

1.遵守二人同行制。

2.一定要穿配救生衣。

3.配重带最後配带。

4.勿使用耳塞。

5.调整新潜水衣的浮力。

6.一定要将面罩内的水除尽。

7.不要做超呼吸的动作。

8.完全离水(上岸)後才拿除蛙鞋，面罩，呼吸管。

★二人如何同行：

1.两人在入水到上岸,都必须保持在一起(同进出)。

2.技术隹者(教练)不可任由同伴独自上岸。

3.游在前方者(技术隹者),须常常回头看同伴之状况,并配合其体力技术放慢速度。

4.游在後方者(初学者),要保持在同伴的斜後方。

★落单时的处置

1.保持镇定。

2.浮上几公尺,扩大自己的视野(寻找同伴)。

3.若无发现时,就浮上水面,注意在水面的气泡。

4.超过10分钟再无发现,就必须回到当初入水点(岸上)寻找。

★几种重要的手势：手势的意义或许各人(各地)会有少许差异,须在下水之前做好沟通。1.OK。2.注意(物体)方向。3.下潜。4.上升。5.空气要没了。6.给我空气。7.空气用完的手势,是在残压计为30kg/cm平方时,就应做的手势。

★其它：

1.若无必要,请勿猎杀水中动物。

2.最起码,每10码就必须检查水中残压计。