浅谈选择户外鞋应注意的几个问题

在我们了解了户外鞋的技术特性和适应目标之后，我们也知道了所去地区的地形概况，那么该选一双什么样的户外鞋已是不言而喻的事，以鄙人的感受在选择户外鞋时应注意几个问题。

A、就高不就低原则

如果你对自己去的地区地形特征不甚了解，那么在选择鞋子时应是就高不就低，宁可选高一档次的系列。假如在徒步 系列和穿越系列拿不定主意，那么就应该选穿越鞋，充其量是穿着感觉重一些，却可更好地保护你的脚，因为在抗冲击力或支撑力上，高档的户外鞋总会对脚给予更 好的保护。

B、留有余地原则

人们在日常生活中选鞋总是力求合脚，但在选择户外鞋时却需要留有余量，这是因为长途行走时脚会膨胀。如果鞋刚 刚好，脚膨胀后就会有紧箍感，不利于脚部的放松。再者复杂的地形有上坡下坡，人走下坡时，人体重心的压力和地面的反作用力常常使脚前冲，刚好的鞋会紧顶脚 趾，时间久了会使脚趾很痛，甚至受伤。而大一号的鞋，系紧鞋带后会使脚跟紧贴后部，前端稍有余地，这样脚在前冲过程中就会减少挤压，从而减少对脚趾的伤 害。需要提醒注意的是，穿户外鞋时应选择稍厚的袜子，以填充鞋与脚之间的空隙，这样可以有效防止脚磨出水泡。至于鞋宽标准应不紧不松为好，因为无论是那一 个系列，在穿一个时期后都会有一些松懈现象，因此不需要留余地。

C、较长时间的出行应选择防水鞋

户外自然景色是极具魅力的，然而大自然的气候又是复杂多变的。出行者需做好应付各种变化的准备，因此出行时间 较长选择鞋应力求防水，比如一双有EVENT或Gore-Tex衬里的户外鞋，可以给你全天候的保护，另外最好还应选择能导汗透湿的袜子（最好是 Coolmax材料），配合使用才会有最佳效果。

D、关注户外鞋的防滑性

防滑是户外鞋应具备基本特性之一，也是检查一双鞋性能的重要指标，良好的防滑性更有利于行走的稳定，从而减少 伤害。客观地说，从橡胶的特性看，防滑性和耐磨性是一对矛盾，防滑性要求橡胶密度越高越好，但密度又和磨擦系数成反比，鞋的品牌商为了解决鞋底防滑问题在 花纹以及橡胶表面做了许多文章，使户外鞋有较好的防滑性。鞋底经过一个时期的磨损后防滑性会下降，特别是在潮湿的坚硬的地面上，密度极高的橡胶常常会影响 防滑性，但在干燥地面上不受影响，户外客比较熟悉的Vibram大底就有这方面的特性。Vibram 橡胶是大家公认耐磨性最强的，使用中你会发现，在潮湿的硬地上其防滑性会打折扣，而相对软一点的大底防滑性却更好，关键问题是你在什么样的环境里使用。

E、出行前应试穿磨合

户外鞋之所以有较强的支撑力，关键在于鞋底很硬，鞋帮紧缩而坚挺，这样在负重时才能增强脚部支撑，但这种比较硬朗的设计结构，在新鞋刚上脚时，常常是不能马上适应，需要有一个适应期，因此购买新鞋后正式出行前，最好先在脚上磨合一周，觉得没有不适感时，再出行户外。

F、关注户外鞋的品牌和性价比

当你拿定主意准备选一款户外鞋时，你可能首先会考虑自己需要花多少钱买一款什么档次的户外鞋，那么你一定要关 注户外鞋的品牌和性价比，这些外型看似无大异的户外鞋，由于设计技术和使用材料的不同，质量不可同日而语。一双品质卓越的户外鞋应具备质轻、坚固、舒适、 具有良好的弹性、外型美观等特点，而低档的户外鞋由于选用廉价的材料，相对比较重，弄不好还会出现脱胶、掉底现象。不同的户外鞋的价格虽然有较大差异，但 穿起来感觉自然也会不一样。有些鞋价格看起来高了一些，但我想说的是，好货不便宜。一双高档鞋能抵两三双低档鞋来穿，相比起来可能更经济些。

为了更好地把握户外鞋的选择，有必要了解户外鞋的市场状况。目前国内户外鞋的市场比较复杂，除了有不同的品牌 区分之外，还有正规渠道和尾货渠道的区分，正规渠道的产品都有自己的生产标准，一般说来质量是有保证的。而尾货市场情况就比较复杂了，这些鞋通常都是B品 鞋，大部分都有瑕疵，可能它的市场价格很低，甚至会低于成本价，基本是以不能保证质量为前提的。对于品牌鞋都会有良好的售后服务，而尾单是不可能做到这一 点的，户外圈里的老驴们大概都有深刻的体会。