各位爸爸、妈妈:冬天不应该减少宝宝的活动,反而要想办法让他们动起来,因为冬季运动对于宝宝的免疫力、抗寒能力,还有身心健康都是百利而无一害呢。 冬季户外探索 益处......
长途飞行多做动作 长途飞行中,起身动一动以免引发经济舱症候群。此外,由于长途飞行及起降所引起的耳鸣,也能让人玩兴大减,不妨戴上小耳塞,有助于减轻耳朵的不适感。 ......
参加户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时,如果不慎被蛇咬伤,不要吓得不知所措。首先应判断是否为毒蛇咬伤。 ......
出门旅游,可能会遇到各种意外事故,以下介绍几种应急措施: 一、毒蛇咬伤:在野外如被毒蛇咬伤,患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重时几小时内就会死......
夏日是旅游旺季。中国预防医学科学院流行病学研究所的专家提醒人们,外出旅游,特别是穿过草丛或露宿时,千万当心莱姆病。 莱姆病是一种新发现的人兽共患病,病......
春天是一年四季中最美好的季节,也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时,却要当心春季皮炎的困扰。 春季皮炎主要症状有:面部与手背等暴露部位......
女性玩户外很担心的一个问题就是防晒,户外紫外线很强,这不仅会使我们娇嫩的皮肤变黑还会引起晒伤,涂抹防晒霜是我们在户外应该注意的。 市面上有各种品牌 各......
一般来说,由于生理、心理、饮食、劳累、受凉等诸多原因,女孩子在月经前后或月经期都会出现不同程度的下腹痛、坠胀、腰酸等不适。如果在月经期不注意保养,比如从事剧烈的......
旅游中突发旅游疾病,怎样进行紧急救治?对此下几种疾病的人在旅游时要特别注意身体健康。 心绞痛 有心绞痛病史者,外出旅游时应随身携带急救药物。如发生心绞痛,首先先......
返乡或游轮之旅,晕船是最令人难堪的,而晕船是由于脑部在环境中收到错误的讯息所致。为了使身体平衡,我们的感觉器官不断地收集外界的讯息,并送到内耳。犹如电脑一般,内......