海下湾是一个隐蔽的海湾，拥有天然屏障的保护，使得这里的海水未受污染，水质天然清澈洁净。因着季侯风及季节性的冷暖水流影响，香港海域的海洋生物群混合了热带与温带的特质，促成这一带渔业资源及海洋生物的多样化。而海下湾最出名的，便是这里的珊瑚，香港记录在案的88种石珊瑚中，有59种可以在这里找到，足以和加勒比海相媲美。除了常见的十字牡丹珊瑚、紫小星珊瑚等，还有海星、海胆、水母等各种海洋生物。听说一百年前的海下湾人，就是把珊瑚和贝壳烧制成石灰作为建筑材料使用的。可以想象，这儿的水下该是一个多么奇妙的世界！
一九九六年，海下湾成为香港首家“海岸公园”。这里的蓝色，没有丝毫忧郁的气质，清透的像小女生洗得泛白的校服，于是偏偏多了几分少女的娇羞和稚嫩。露出水面的沙洲在海面上划出一道道忽左忽右的线条，拖着长长的尾巴向岸边蔓延过来。运气好的话，天空也正蔚蓝，碰巧还盛开着大朵白云，那就能看到天和海争奇斗艳的精彩一幕了。这种时刻，恐怕没有人会忍心离开。
因为四周环礁包围挡住了海浪，隐蔽其中的海下湾通常都很乖巧，少见大风大浪。3级风以下都适合进行潜水。戴好全套行头在教练的指点下潜入水底，不用很深的地方，就可以欣赏到色彩缤纷的珊瑚，还有调皮可爱的小热带鱼在身边游来游去，就像你电视里看到的一样噢！畅游在奇妙的海底世界，与大海共享鱼水之欢，轻松快乐的宛如正在做一场海上SPA，难怪潜水越来越成为女孩子们的最爱！
随着市区公共交通的改善，西贡不再是可望而不可及的远郊，海下湾海岸公园也逐渐成为港人休闲度假、远足野营的首选。SARS期间海下湾的游客曾猛增了三倍，让当地居民对海洋的生态环境很是担心了一番。不过漫步在海滩，这儿仍干净美丽，并没有太多人为污染的痕迹，也算让环保志愿者们欣慰了吧！
